Svadba1000.ru

136 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Евстафьев
    Для кого эта дебильная статья? Корейцы, должны искать пути объединения, которые существенно сократятся, если совсем у...[Ким Сон Кон] Дра...
  • Nina Uglova
    Статья хорошая, но сколько же грамматических ошибок, описок. Пожалуйста, перечитывайте свои тексты, редактируйте, авт...Нонна Мордюкова и...
  • Наталья Политова (Панова)
    великие актрисы, незаурядные женщины! Светлая память!Нонна Мордюкова и...

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! СЕГОДНЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. И это - хороший повод вернуться к волнующей теме.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! СЕГОДНЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. И это - хороший повод вернуться к волнующей теме.

О здоровье многие люди (тыкаю пальцем в себя) вспоминают только тогда, когда чувствуют, что «здоровье начинает подводить», «здоровья не хватает», «здоровье уже не то» и т. д.

И такие заявления можно услышать не только от людей в возрасте, а и от молодых. И я сейчас не имею в виду людей, страдающих хроническими заболеваниями. Это- отдельная тема разговора, а я - не врач.

Скажу как простой человек: «Чтобы сохранить своё здоровье, надо заботиться о себе. О своём теле, своём разуме, своих эмоциях. При этом не посягая на здоровье других людей.»

Забота о здоровье обязана стать привычкой каждого человека. Я с уважением отношусь к людям, которые занимаются йогой, ходят в фитнес- залы, плавают, ходят с палками, занимаются садом и огородом, цветоводством, летом ходят в лес за ягодами - грибами...

Есть люди, которые занимаются тренировкой мозга, выполняя специальные упражнения. И Альцгеймер с Паркинсоном их вряд ли дождутся.

А ещё мне всегда интересно наблюдать, как человек общается. Общение- не всегда экологичный процесс, и очень важно не скатиться в бездну негативных эмоций: ярости, ненависти, злости, обиды, ревности, досады, зависти.

Интересное: Хороший секс - это спонтанный секс..

И важно вовремя остановиться и сберечь себя не только эмоционально, иногда и физически.
Сколько я знаю поломанных человеческих судеб, когда в пылу неконтролируемого общения доходило до смертоубийства! И дети становились сиротами - воспитанниками детского дома пока один родитель сидел в тюрьме за убийство другого.

И если всё же Вы «словили» негативную эмоцию, то надо правильно её прожить. Нельзя копите болячки- от нервов»? А я подтверждаю, что большинство болячек человек заводит, когда неумело (кстати, не всегда- грубо) общается с собой и другими людьми. Просто забывая про эти самые нервы у себя и других людей!

Помните: «все болячки- от нервов»? А я утверждаю, что большинство болячек человек заводит, когда неумело (кстати, не всегда- грубо) общается с собой и другими людьми. Просто забывая про эти самые нервы у себя и других людей!

Если у Вас есть трудности в общении с собой, с партнёром, с детьми, с коллегами, с соседями, то переходите на сайт и записывайтесь на консультацию.

Мой Вам подарок: мои подписчики имеют право на однократную бесплатную 30- минутную психологическую консультацию. Запись на моем сайте, тут

Подписывайтесь на мой канал, получайте качественную психологическую помощь, поддержку, сопровождение. Спешите использовать Ваш подарок!

Поддержите меня ❤️❤️❤️ и будет Вам счастье.

С верой в Ваши силы и успех - Александра Мельникова, семейный психолог.

Интересное еще здесь: Психология.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! СЕГОДНЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. И это - хороший повод вернуться к волнующей теме..

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх